V dnešnej dobe trávime väčšinu svojho času vo vnútri budov, či už doma, v kanceláriách alebo v školách. Napriek tomu si často neuvedomujeme, ako kvalita vzduchu vo vnútri môže ovplyvniť naše zdravie a pohodu. Jedným z najviac prehliadaných faktorov je vysoká koncentrácia oxidu uhličitého (CO2). Ako presne škodí vysoká koncentrácia CO2 vo vnútri miestností? Tento článok sa zameriava na negatívne dopady zvýšenej hladiny oxidu uhličitého v interiéroch a ponúka tipy, ako zlepšiť kvalitu vzduchu vo vašom domove alebo pracovisku.
Čo je to oxid uhličitý?
Oxid uhličitý, pre ktorý sa používa vzorec CO₂, je chemická zlúčenina tvorená jedným atómom uhlíka a dvoma atómami kyslíka. Ide o bezfarebný, nehorľavý plyn bez chuti a zápachu.
CO₂ je zásadným prvkom života na Zemi, pretože sa podieľa na procese fotosyntézy, v rámci ktorej premieňajú rastliny slnečnú energiu na chemickú a produkujú pritom kyslík.
Oxid uhličitý je prirodzenou súčasťou atmosféry. Vzniká pri spaľovaní fosílnych palív (uhlie, ropa , zemný plyn), dýchanie, fermentáciu (napríklad pri výrobe alkoholických nápojov) alebo kompostovanie.
Nadmerné uvoľňovanie CO₂ do atmosféry, prevažne z ľudských činností, má podiel na globálnom otepľovaní a zmene klímy, ktorá negatívne pôsobí na životné prostredie. Okrem toho môže mať zvýšená koncentrácia CO₂ v uzavretých priestoroch aj negatívny dopad na ľudské zdravie.
Tip: Najlepšie čističky vzduchu: Ako vybrať tú pravú?
Vplyv oxidu uhličitého na zdravie
Vysoká koncentrácia oxidu uhličitého (CO₂) v miestnosti môže mať niekoľko škodlivých dopadov na ľudské zdravie. Zvýšená koncentrácia CO₂ môže:
Zvyšovať riziko ochorenia
Vysoká koncentrácia CO₂ je často dôsledkom nedostatočného vetrania miestnosti, čo vedie k hromadeniu ďalších škodlivých látok a zníženiu kvality vzduchu. Dlhodobý pobyt v nevetranej miestnosti môže spôsobiť dýchacie problémy, ako sú astma alebo chronická bronchitída, a prispieť k rozvoju alergií. Tí, ktorí už trpia týmito zdravotnými problémami, môžu zaznamenať ich zhoršenie. Navyše sa v takomto prostredí môžu ľahšie šíriť vírusy a baktérie, čo zvyšuje riziko infekčných ochorení.
Tip: Merač Airbi CO2AIR vám zaistí kontrolu kvality vzduchu v domácnosti, naopak čistička do Lifa Air LAC100 vám postráži CO₂ aj na cestách.
Negatívne pôsobiť na kognitívne funkcie
Štúdie ukazujú, že vysoká koncentrácia CO₂ môže výrazne ovplyvniť naše kognitívne funkcie a aj našu produktivitu. Ľudia pracujúci alebo študujúci v prostredí s vysokou koncentráciou CO₂ mávajú problémy so sústredením, pamäťou a rozhodovaním. Kognitívna záťaž a znížená produktivita sú častými následkami pobytu v miestnostiach s nedostatočným vetraním.
Tip: Airbi CO2AIR spoľahlivo stráži najdôležitejšie parametre kvality vnútorného vzduchu – koncentráciu CO2, teplotu a relatívnu vlhkosť.
Vyvolať stres, nepokoj aj bolesti hlavy
Pobyt v priestore s vysokou koncentráciou CO₂ môže dokonca aj zvyšovať stres. Môžete byť ospalí, nepokojní alebo trpieť bolesťami hlavy. Zvýšená hladina CO₂ môže tiež spôsobiť pocit únavy a celkového vyčerpania. Predĺžený pobyt v takomto prostredí môže viesť k chronickému stresu a ďalším psychickým problémom.
Mohlo by vás zaujímať: Čo pomáha na bolesť hlavy a migrénu
Ovplyvňovať spánok
Nedostatočne vetraná miestnosť so zvýšenou koncentráciou CO₂ má aj negatívny vplyv aj na kvalitu spánku. Ľudia v takom prostredí mávajú problémy zaspať, často sa počas noci prebúdzajú a cítia sa ráno neodpočatí. Zlý spánok má potom ďalekosiahle dôsledky na celkové zdravie a pohodu, vrátane zníženej imunity a zvýšeného rizika chronických ochorení.
Koľko CO₂ vo vnútri miestnosti je nebospečné?
Koncentrácia oxidu uhličitého sa meria v niekoľkých jednotkách. Najčastejšie sa vyjadruje v ppm (parts per million) vyjadrujúci počet častíc oxidu uhličitého na milión častíc vzduchu. Niekedy sa vyjadruje aj v mg/m3 alebo percentách.
Prekročenie 1000 ppm môže spôsobiť ospalosť. Zákonom povolená najvyššia hodnota CO₂ v miestnosti je 1 500 ppm. Pri hodnotách okolo 2 000 ppm môže človek pociťovať únavu, nevoľnosť, bolesti hlavy a zle sa sústredí. Hodnoty presahujúce 5 000 ppm môžu spôsobiť ešte silnejšie bolesti hlavy a nevoľnosť. Pri úrovniach okolo 15 000 ppm sa prejavujú problémy s dýchaním apri hodnote nad 40 000 ppm predstavuje oxid uhličitý vysoké nebezpečenstvo a človeku hrozí riziko straty vedomia.
Kvôli vyššie uvedeným problémom, je dôležité neustále monitorovať a regulovať úroveň oxidu uhličitého v miestnostiach.
Tip: Potrebujete v domácnosti zvýšiť vlhkosť alebo naopak znížiť vlhkosť? Poradíme vám.
Ako merať oxid uhličitý?
Na meranie koncentrácie slúžia merače oxidu uhličitého. Odporúčame Airbi CO2AIR. Snímač pravidelne meria koncentráciu oxidu uhličitého, teplotu aj relatívnu vlhkosť vzduchu.
Namerané hodnoty sú zobrazené na trojstupňovo stmievateľnom displeji, ktorý zobrazuje koncentráciu CO₂ vo farebne rozdelených oblastiach. Vďaka symbolu smajlíka ľahko pochopíte, či je klíma v miestnosti v ideálnej, prijateľnej alebo kritickej.
Ak sú namerané hodnoty oxidu uhličitého vyššie ako stanovené limitné hodnoty, môžete sa nechať upozorniť pomocou vizuálnych a akustických signálov.
Hodí sa do domácnosti, kancelárií, tried, čakární a iných verejných priestorov. Disponuje stojanom, ale možno ho zavesiť aj na stenu, záleží na vašich potrebách.
#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/vyhladavanie/?string=Sn%C3%ADma%C4%8D+CO%E2%82%82
Nezabudnite, že medzi uzavreté miestnosti sa v podstate radí aj auto. Ako už viete, zvýšená koncentrácia CO₂ spôsobuje ospalosť, ktorá je za volantom naozaj nežiaduca. Ideálny snímač do auta predstavuje Lifa Air LAC100. Okrem monitoringu upozorní vodiča na prekročenie optimálnej úrovne CO₂ vo vozidle.
Táto čistička vzduchu je navyše vybavená dvomi HEPA filtre triedy H11 a filtrom s aktívnym uhlím, ktoré spoločne zaistia rýchlu a účinnú filtráciu škodlivých látok v aute – baktérií, prachu, peľu a ďalších alergénov.
Čistička je zároveň chránená proti prehriatiu. Ak teplota v aute prekročí 60 °C, zariadenie automaticky vypne všetky funkcie (okrem monitorovania teploty), aby sa zabránilo jeho poškodeniu.
Kde merať CO₂?
Meranie koncentrácie oxidu uhličitého je dôležité vo všetkých uzavretých priestoroch. Snímače by sa mali nachádzať nielen vo vašej spálni, kuchyni alebo obývačke, ale aj kanceláriách, restauráciách, kaviarňach, obchodoch, telocvičniach a všetkých dopravných prostriedkoch.
Mohlo by vás vás zaujímať: HEPA filtre: Ako fungujú a kde sa používajú
Merač oxidu uhličitého sa odporúča v interiéri umiestniť do výšky 1,5 až 1,8 metra nad podlahou , ktorá zodpovedá úrovni nosa. V nej totiž merač presnejšie zachytí množstvo CO₂, ktoré ľudia vydychujú a následne vdychujú.
Ideálne je umiestniť merač CO₂ do stredu miestnosti. Je nám ale jasné, že v kombinácii s odporúčanou výškou to z praktického hľadiska nebude vo väčšine prípadov možné. Preto dajte snímač ku vstupným dverám alebo oknám, kde môže merať kvalitu vzduchu, ktorý do miestnosti prichádza.
Ako znížiť množstvo CO₂ v miestnosti?
Máte niekoľko možností, ako znížiť úroveň oxidu uhličitého v miestnosti:
- Votrajte – Pravidelné vetranie je najefektívnejším spôsobom, ako odstrániť CO₂ z miestnosti. Odporúča sa vetrať niekoľkokrát denne, predovšetkým ráno a večer.
- Používajte ventilátory – Používaním ventilátorov podporíte, aby vzduch vo vnútri pekne prúdil a odstránil prebytočné množstvo CO₂.
- Znížte množstvo zdrojov CO₂ – Plynové spotrebiče, cigarety alebo sviečky zvyšujú množstvo oxidu uhličitého v uzavretom priestore. Obmedzte ich.
- Pestujte rastliny – Izbové rastliny cez deň absorbujú CO₂ a produkujú kyslík. Len sa neodporúča mať rastliny v spálni, pretože máloktorá z nich produkuje kyslík aj v noci.
Často kladené otázky (FAQ)
Čo spôsobuje oxid uhličitý pri vysokých koncentráciách?
Pri zvýšenej koncentrácii oxidu uhličitého môže človek pociťovať ospalosť, bolesti hlavy, nevoľnosť alebo závraty. Hodnoty oxidu uhličitého nad 40 000 ppm môžu viesť až k strate vedomia.
Je oxid uhličitý jedovatý?
Oxid uhličitý (CO₂) je bezfarebný, nehorľavý plyn bez zápachu, ktorý nie je priamo jedovatý. Avšak pri koncentráciách nad 1 500 ppm môže negatívne ovplyvniť zdravotný stav človeka, spôsobovať nepríjemné príznaky a pri hodnotách nad 40 000 ppm je dokonca smrteľný.
Ako sa prejavuje otrava oxidom uhličitým?
Otrava oxidom uhličitým sa prejavuje ospalosťou, bolesťami hlavy, nevoľnosťou, závratmi a problémami s dýchaním. Pri extrémne vysokých koncentráciách nad 40 000 ppm môže dôjsť k strate vedomia a ohrozeniu života.
Kde sa vyskytuje oxid uhličitý?
Oxid uhličitý sa prirodzene vyskytuje v atmosfére. Vzniká tiež pri spaľovaní fosílnych palív, dýchaní, fermentácii, kompostovaní a ďalších biologických procesoch.
Ako sa zbaviť CO₂ v byte?
Na zníženie úrovne CO₂ v byte je dôležité pravidelne vetrať, používať ventilátory, obmedziť používanie plynových spotrebičov, nefajčiť a nezapaľovať sviečky. Pomôcť môžu aj izbové rastliny, ktoré prirodzene absorbujú CO₂ a uvoľňujú kyslík.
Aká je koncentrácia CO₂ vo vzduchu?
Koncentrácia oxidu uhličitého vo vzduchu sa udáva v jednotkách ppm (parts per million). Bežne sa pohybuje okolo 400 ppm, avšak v rôznych prostrediach sa môže líšiť.
Aká je koncentrácia CO₂ v atmosfére?
Priemerná koncentrácia oxidu uhličitého v atmosfére je okolo 420 ppm. Táto hodnota však kolíše v závislosti od geografickej oblasti a sezóny.
Ako zmerať kvalitu vzduchu v byte?
Kvalitu vzduchu v byte je možné merať pomocou merače oxidu uhličitého, ktorý vám poskytne presné údaje o koncentrácii CO₂ v danom priestore.
Čo je vhodné na domáce meranie CO₂?
Na meranie koncentrácie oxidu uhličitého doma odporúčame snímač Airbi CO2AIR. Na použitie v aute je vhodná čistička vzduchu Lifa Air LAC100, ktorá nielen čistí vzduch, ale taktiež monitoruje úroveň CO₂.
Zdroje
- SALIH, Fadhil M., et al. Microalgae tolerancia na vysoké concentrations of carbon dioxide: a review. Journal of Environmental Protection, 2011, 2.05: 648.
- LANGFORD, Nigel J. Carbon dioxide poisoning. Toxicological reviews, 2005, 24: 229-235.
- ROBERTSON, D. S. Health effects of increase in concentration of carbon dioxide in the atmosphere. Current science, 2006, 1607-1609.
- KAJTÁR, László; HERCZEG, Levente. Influencie koncentrácie oxidu uhličitého na ľudskú well-being a intenzitu mental work. QJ Hung. Meteorol. Serv, 2012, 116.2: 145-169.
- REVELLE, Roger. Carbon dioxide and world climate. Scientific American, 1982, 247.2: 35-43.
- GUAIS, Adeline, et al. Toxicita z carbon dioxidu: a review. Chemical research in toxicology, 2011, 24.12: 2061-2070.
