Vieme, ako vybrať najlepší krém na tvár

Ruku na srdce – koľko času venujete výberu krému? Často siahame po prvom peknom obale alebo dáme na reklamu. A výsledok? Pleť je stále suchá, leskne sa alebo sa tvoria pupienky. Problém väčšinou nie je vo vašej pleti, ale v nesprávnej voľbe. Pripravili sme pre vás nekompromisný návod, ako vybrať najlepší krém na tvár, ktorý bude skutočne fungovať.

5 krokov, ako nájsť „ten pravý“ krém na tvár

Výber kozmetiky nie je jadrová fyzika, ale vyžaduje systém. Zabudnite na metódu pokus–omyl, ktorá vašu pleť len stresuje (a vašu peňaženku tiež). Prevedieme vás výberom tak, aby ste na konci mali istotu, že držíte produkt, ktorý vaša pleť ocení.

A čo otázka muži vs. ženy? Marketing to rád rozdeľuje, no biológia je zložitejšia. Mužská pleť je síce približne o 20 % hrubšia a mastnejšia, ale základné potreby – hydratácia, obnova bariéry a ochrana – sú rovnaké. Moderná prémiová kozmetika, ako je The Uncompromised Cream, je často unisex, pretože cieli na bunkové procesy spoločné pre všetkých.

Tip: Ako vybrať najlepší krém proti vráskam pre náročnú pleť? Čítajte ďalej.

1) Typ pleti: Spoznajte svojho nepriateľa (aj priateľa)

Základom úspechu je diagnóza. Používať krém na suchú pleť, keď máte mastnú, je ako hasiť oheň benzínom. Tu je rýchly prehľad:

• Problematická pleť – Trápia vás akné a zápaly? Hľadajte krémy s ľahkou textúrou, ktoré neupchávajú póry (nekomedogénne) a obsahujú zložky ako kyselina salicylová alebo upokojujúce extrakty.
• Suchá pleť – Ak vás pleť pne a šupinatí sa, potrebujete „uzamknúť“ vlhkosť. Ideálne sú krémy s ceramidmi, bambuckým maslom alebo postbiotikami, ktoré obnovujú kožnú bariéru.
• Citlivá pleť – Reagujete začervenaním na každú novinku? Vyhýbajte sa parfumácii a hľadajte zložky posilňujúce mikrobióm, ako je DEFENSIL® PURE v našom kréme bez kompromisov.
• Zrelá pleť – Strata objemu a vrásky si vyžadujú „ťažký kaliber“. Bežná hydratácia nestačí. Potrebujete aktívne látky ako peptidy, rastové faktory alebo bakuchiol (prírodný retinol), ktoré stimulujú tvorbu kolagénu.

Mohlo by vás zaujímať: Neviete si rady? Urobte si náš test typu pleti

2) Vek: Biológia sa nemýli

Nejde o číslo v občianskom preukaze, ale o stav buniek. Každá dekáda má svoje priority:

• 20+ Prevencia – Stačí ľahká hydratácia a ochrana pred slnkom (SPF). Cieľom je udržať pleť čistú a sviežu.
• 30+ Prvé signály – Produkcia kolagénu klesá. Je čas zaradiť prvé anti-aging zložky a dôslednú hydratáciu kyselinou hyalurónovou.

#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/denni-kremy/

• 40+ a 50+ Intenzívna regenerácia – Tu už ide do tuhého. Pleť potrebuje silnú podporu, aby si udržala pevnosť. Ideálnou voľbou sú komplexné krémy ako The Uncompromised Cream, ktoré kombinujú hydratáciu s aktiváciou bunkového omladenia (pomocou bioplacent y a peptidov).

TIP: Čo pomáha na suchú pleť? Čo hovoria štúdie

3) Sezónnosť: Obliekajte pleť podľa počasia

V zime kabát, v lete tričko. S krémom je to rovnaké. V zime pleť trpí prechodmi z mrazu do tepla. Ľahký gélový krém ju neochráni, potrebujete hutnejšiu textúru s lipidmi. Naopak v lete pod vrstvou hutného krému pleť „nedýcha“ a potí sa.

Tip pre celoročnú starostlivosť: Ak nechcete striedať krémy, hľadajte tzv. „inteligentné textúry“, ktoré sa rýchlo vstrebávajú, ale zanechávajú ochranný film. Tak fungujú moderné emulzie s tekutými kryštálmi.

4) Dilema: Denný vs. nočný (alebo jeden na všetko?)

Tradičné pravidlo hovorí: denný chráni, nočný vyživuje.

• Denný krém: Funguje ako štít proti UV žiareniu a smogu. Musí si rozumieť s make-upom.
• Nočný krém: Kým spíte, pleť opravuje škody. Nočné krémy bývajú výživnejšie a nabité aktívnymi látkami.

Revolučný prístup: Dnešné biotechnológie umožňujú vytvárať krémy „2 v 1“, ktoré zvládnu oboje. Napríklad The Uncompromised Cream obsahuje ochranné postbiotiká na deň a zároveň silné regeneračné peptidy na noc. Stačí vám tak jeden špičkový produkt na poličke.

Čítajte: Bakuchiol vs. retinol: Aký je medzi nimi rozdiel a ktorý zvoliť

5) Zloženie: Čítajte medzi riadkami

Nedajte sa opiť rožkom (ani peknou reklamou). Toto sú látky, ktoré skutočne fungujú:

• Nízkomolekulárna kyselina hyalurónová – Preniká hlboko a vypĺňa pleť zvnútra (nezostáva len na povrchu).
• Bakuchiol – Prírodná alternatíva retinolu. Má rovnaké omladzujúce účinky, no nedráždi. Nájdete ho v prémiových krémoch.
• Bioplacenta (rastové faktory) – Špičková biotechnológia, ktorá „učí“ bunky správať sa, akoby boli mladšie.
• Postbiotiká – Nový trend v starostlivosti o pleť. Posilňujú mikrobióm, čím pomáhajú predchádzať akné a ekzémom.

Tip: Funguje kolagén v kréme? Áno, ale musí byť v správnej forme, aby dokázal preniknúť do pokožky.

Ako správne aplikovať krém (áno, aj na tom záleží)

Môžete mať krém za stovky eur, no nesprávnou aplikáciou jeho účinok znížite na polovicu.

• Vždy na vyčistenú pleť: Krém nanesený na nevyčistenú pleť len „uzamkne“ nečistoty v póroch.
• Zohrejte ho: Rozotrite krém v dlaniach. Teplo aktivuje niektoré zložky a uľahčí vstrebávanie.
• Masírujte smerom nahor: Bojujte proti gravitácii. Nanášajte krém od stredu tváre smerom von a nahor.
• Nezabúdajte na krk a dekolt: Práve tu starnutie prezradí váš vek najskôr.

FAQ – Často kladené otázky

Zdroje

• Dhaliwal, S. et al. (2019). Prospective, randomized, double-blind assessment of topical bakuchiol and retinol for facial photoageing. British Journal of Dermatology, 180(2), 289–296.
• Wallen-Russell, C. (2017). The role of everyday cosmetics in altering the surface pH of the skin and the effect this has on the skin microbiome. Cosmetics, 6(3).
• Aldag, C. et al. (2016). Skin rejuvenation using cosmetic products containing growth factors, cytokines, and matrikines: a review of the literature. Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 9, 411–419.
• Juncan, A. M. et al. (2021). Advantages of hyaluronic acid and its combination with other bioactive ingredients in cosmeceuticals. Molecules, 26(15), 4429.

Lucia Konečná, prevádzková riaditeľka v nanoSPACE

Lucia Konečná sa pohybuje v nanotechnológiách 7 rokov, je spoluautorkou projektu Česko je nano a dlhodobo pracuje na zvyšovaní povedomia o nanotechnológiách. Od mája 2020 riadi prevádzku e-shopu nanoSPACE.