Mindflow Mg 2.0 90 kapsúl
Kód: 3749
Súvisiaci tovar
Podrobný popis
Horčík je druhý najčastejšie deficitný prvok v organizme hneď po vitamíne D, preto je často potrebná jeho suplementácia. Vylepšená unikátna kombinácia šiestich foriem horčíka spolu s vitamínom D v jednej tobolke účinne zvyšuje jeho absorpciu látok v organizme, podporuje kognitívne procesy mozgu, kvalitný spánok a činnosť svalov.
Každá kapsula obsahuje 125 mg elementárneho horčíka.
Ako to funguje?
- Vysoká rozpustnosť
Rozpustnosť je kľúčová vlastnosť pre správne vstrebanie a využitie v organizme. Starostlivo sme zvolili formy, ktoré sú dobre rozpustné. - Maximálna absorpcia
Každá z foriem horčíka obsiahnutá v Mg 2.0 sa vstrebáva v inom mieste a čiastočne iným mechanizmom, čo zaistí lepšiu celkovú absorpciu. Vstrebávanie horčíka je tiež podporené obsahom vitamínu D3. - Pre telo aj pre mozog
Taurát horečnatý upokojuje nervovú sústavu a napomáha činnosti mozgu. Malát horečnatý a glycinát sú formy najlepšie využiteľné pre svaly, ich správnu funkciu a relaxáciu.
Zloženie v 1 tobolke
Starostlivo vybrané prírodné formy horčíka.
Magnezium Bisglycinate
300 mg
Veľmi dobre vstrebateľná chelátová forma horčíka s aminokyselinou glycín. Upokojuje nervovú sústavu.
Magnezium Taurate
100 mg
Horčík spojený s aminokyselinou taurínom zaručuje veľmi dobrú vstrebateľnosť a dlhodobý efekt.
Magnezium Malate
100 mg
Horečnatá soľ kyseliny jablčnej je šetrná k zažívaniu a má veľmi dobrú priestupnosť do svalov.
Magnezium citrát
100 mg
Soľ kyseliny citrónovej, ktorá zlepšuje spánok a nočné vyplavovanie kortizolu.
Magnezium glukonát
100mg
Jedna z najviac biologicky dostupných foriem. Ideálne na doplnenie pri nízkych hladinách horčíka v organizme.
Magnezium laktát
100mg
Soľ kyseliny mliečnej s vysokou biologickou dostupnosťou a benefity pre kostrové svalstvo.
Vitamín D3
10 μg
Vitamín D pomáha k maximálnej absorpcii horčíka do tela.
Vegánska kapsula
130 mg
Všetko zabalená do 3 kapsúl z celulózy.
Ako produkt užívať?
Kedy užívať?
Každé ráno s jedlom.
Koľko kapsúl?
1 - 3 kapsuly podľa potreby
Zapite vodou
Pre správne rozpustenie a vstrebanie zapite aspoň pohárom vody.
Najčastejšie otázky
Kedy Mg 2.0 používať?
Kapsuly užívajte ideálne s jedlom ráno alebo pred tréningom. Neodporúčame užívať večer kvôli obsiahnutému vitamínu D, ktorý môže znížiť tvorbu melatonínu. Dostatočne zapite vodou.
Ako poznám, že mi chýba horčík?
Horčík je druhý najčastejšie deficitný mikronutrient v „modernej“ civilizácii, hneď po vitamíne D. Súčasný štýl života a stravovania často nezaisťuje jeho dostatok. V našom článku nájdete detailné vysvetlenie spolu s krátkym testom. Presná diagnostika je zložitejšia, môžete sa však zamyslieť, či konzumujete dostatok potravín s vysokým obsahom horčíka (orechy, semienka, zelenina). Pokiaľ trpíte často svalovou kŕčom, máte málo energie alebo zlý spánok, tak môže byť na vine práve nedostatok horčíka.
Ako pomáha Mind Mg 2.0?
Mg 2.0 pomôže doplniť horčík a vitamín D v tých najlepších a najľahšie vstrebateľných formách. Horčík je dôležitý pre svalovú činnosť, energiu, funkciu mozgu, správny spánok a ďalšie. Trápi vás nejaké príznaky nedostatku horčíka? Potom bude Mg 2.0 pravá voľba.
Musím suplementovať každý deň?
Nie. Je dobré nad vecou premýšľať a dávkovanie si upraviť podľa výdaja energie a podľa stravy. Pokiaľ zažívate veľkú športovú alebo psychickú záťaž, zvýšte dávkovaný Mg 2.0. Pokiaľ naopak niektorý deň máte jedlo bohaté na horčík, nemusíte naopak suplementovať vôbec.
Koľko kapsúl denne mám brať?
Tu nie je jednoznačná odpoveď. Najprv si treba uvedomiť, koľko ho prijímate z potravy (aké potraviny obsahujú horčík sa dočítate v našom článku) a tiež si určiť celkové denné množstvo podľa cieľa. Pri športových výkonoch a zlej strave pokojne 4-5 toboliek denne. Pri športových výkonoch a správnej strave 1-2 denne. Pri vysokých psychických výkonoch a zlej strave 2-3 denne, pri vysokých psychických výkonoch a správnej strave 1-2 denne a pri klasickom štýle života 0-1 denne podľa stravy.
Aké benefity čakať?
Mg 2.0 pomôže doplniť horčík a vitamín D v najlepších formách. Horčík je dôležitý pre svalovú činnosť, energiu, funkciu mozgu, správny spánok a ďalšie. Ak máte horčíka nedostatok sú toto veci, ktoré Mg 2.0 zlepšia. Viac v našom článku na blogu.
Dodatočné parametre
| Kategória: | Doplnky stravy pre zdravý spánok a zníženie stresu |
|---|---|
| Hmotnosť: | 0.25 kg |
| Doplněk stravy na: | Spánek, Stres |
| Účinné látky: | Hořčík, Vitamin D3 |
| Určeno pro: | Pro dospělé, Pro muže, Pro ženy |
| Vlastnosti: | Bez barviv, Bez chemie, Bez konzervačních látek, Na přírodní bázi, Vegan |
Jitka Čechová
Pavel Skála
Vladimíra Nosálková
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Len registrovaní užívatelia môžu pridávať články. Prosím prihláste sa alebo sa registrujte.
Mindflow je česká značka, ktorá vyvíja produkty pre správne fungovanie tela v náročných podmienkach 21. storočia. Ponúka produkty na podporu pamäte, sústredenia a energie, na zlepšenie kvality spánku a duševnej pohody a na podporu zdravia a dlhovekosti. Sami si prešli študentským životom a noci pred skúškou preliatej energy drinky a kávou a poznajú aj stresy dané pracovnými deadlinmi. Preto hľadali spôsob, ako pomôcť nielen sebe, pretože na trhu podobné výrobky nenašli. Ich produkty pokrývajú celú paletu pôsobenia na náš organizmus. Niektoré doplnky sú zamerané na sústredenie, pamäť a energiu, iné na spánok, duševnú pohodu a zdravie.