Ako sa v zime starať o pleť: Tipy podľa vedeckých štúdií

Zimné obdobie je pre našu pokožku tým najnáročnejším záťažovým testom. Striedanie mrazu vonku a suchého tepla v interiéri funguje ako „vysávač“ vlhkosti. Pleť stráca schopnosť regenerácie, stáva sa citlivou, šupinatou a rýchlejšie starne. Ak nechcete na jar počítať nové vrásky, je najvyšší čas zmeniť stratégiu starostlivosti. Poradíme vám, ako na to.

Prečo bežný krém v zime nestačí?

Keď teplota klesne pod 8 °C, mazové žľazy v pokožke „zaspávajú“ a prestávajú produkovať ochranný film. Ak používate ľahký hydratačný krém s vysokým obsahom vody, v mraze môže pleti spôsobiť viac škody než úžitku. V zime potrebujete ochranný štít. Starostlivosť, ktorá vodu v pleti uzamkne a zároveň opraví poškodenú kožnú bariéru.

Stratégia č. 1: Tvár potrebuje „zimný kabát“

Zabudnite na kompromisy. Vaša tvár je jediná časť tela, ktorú v zime nemôžete skryť pod oblečenie. Potrebuje krém, ktorý zvládne extrémne podmienky a zároveň aktívne regeneruje.

Pre náročnú pleť odporúčame The Uncompromised Cream. Nie je to len ochrana, je to investícia do budúcnosti vašej pleti. Obsahuje unikátny komplex postbiotík (DEFENSIL® PURE), ktoré posilňujú imunitu pleti proti mrazu a vetru. Navyše vďaka obsahu bioplacent y stimuluje tvorbu kolagénu aj v období, keď má pleť tendenciu „hibernovať“. Ide o ideálny bariérový krém, ktorý pleť nezaťaží, ale ju spoľahlivo ochráni.

Tip: Ak sa chystáte na hory, naneste krém aspoň 20 minút pred odchodom von, aby sa stihol úplne vstrebať a vytvoriť ochrannú vrstvu.

#produkty#https://www.nanospace.cz/the-uncompromised-cream/

Stratégia č. 2: Telo nesmie vyschnúť

Skrývate suché šupinky na holeniach pod pančuchami? Chyba. Suchá pokožka na tele svrbí a je náchylná na podráždenie. Riešením nie je len „natierať“, ale natierať rozumne.

Základom je okamžitá výživa po sprche. Skúste vymeniť bežné telové mlieko za Vyživujúci telový krém AtopCare. Je plný prírodných olejov (kokosový, mandľový) a ovsených lipidov, ktoré okamžite uľavujú od svrbenia. Ak uprednostňujete oleje, siahnite po Anti-aging oleji AtopCare. Vďaka obsahu skvalánu sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva mastný film, takže sa môžete hneď obliecť.

#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/vyhladavanie/?string=atopcare

TIP: Prečítajte si článok o tom, čo pomáha pri atopickom ekzéme, ktorý sa v zime často zhoršuje.

Ruky a pery: Prvé obete mrazu

Ruky a pery majú takmer nulové množstvo mazových žliaz, preto v zime praskajú ako prvé. Popraskaná pokožka na rukách nie je len estetický problém, ale aj vstupná brána pre infekcie.

• Na ruky: Noste v kabelke Krém na ruky AtopCare. Vytvára na rukách „neviditeľnú rukavicu“, ktorá chráni pred chladom aj častým umývaním.
• Na pery: Majte vždy po ruke prírodný balzam s včelím voskom, ktorý pery mechanicky chráni.

Hydratácia: V zime ju musíte „uzamknúť“

Hydratácia je stále kľúčová, no treba zmeniť jej formu. Ľahké gély si nechajte na leto. V zime hydratujte pomocou hĺbkových masiek. Skvelou voľbou sú nanovlákenné masky nanoBeauty. Nanovlákno umožňuje aktívnym látkam preniknúť hlboko do pleti už v priebehu niekoľkých minút. Hydratačná maska nanoBeauty dodá pleti potrebnú vlahu a následný krém ju uzamkne.

Tip: Ako funguje nanovlákenná maska nanoBeauty?

Nezabúdajte na SPF (Áno, aj keď je zamračené!)

Sneh odráža až 80 % UV žiarenia. Aj v meste, keď je zamračené, UVA lúče prenikajú pokožkou a spôsobujú jej starnutie. Preto by váš denný krém mal obsahovať ochranu, alebo by ste mali používať SPF ako posledný krok starostlivosti. Ak používate The Uncompromised Cream, vďaka jeho zloženiu bohatému na antioxidanty už máte silný základ ochrany proti voľným radikálom.

Citlivé očné okolie

Mráz a vietor spôsobujú slzenie očí, čo dráždi jemnú pokožku v ich okolí. Práve tu sa vrásky tvoria najrýchlejšie. Podporte očné okolie sérom, ktoré mu dodá energiu. Hyaluron Eye Serum s komplexom Revitalin PF doslova „napumpuje“ bunky kyslíkom a zmierni dopady zimného počasia.

3 zlaté pravidlá zimnej starostlivosti

1. Znížte teplotu vody: Horúca sprcha je v zime lákavá, ale rozpúšťa kožný maz. Sprchujte sa vlažnou vodou.
2. Zvlhčujte vzduch: Ak máte doma vlhkosť pod 40 %, zaobstarajte si zvlhčovač. Vaša pleť (aj sliznice) sa vám poďakujú.
3. Vnútorná výživa: Dopĺňajte omega-3 mastné kyseliny a kolagén. Beauty Hair Complex podporí kvalitu pleti aj vlasov zvnútra.

#produkty#https://www.nanospace.cz/sk/vyhladavanie/?string=na+ple%C5%A5+a+vlasy/

Zdroje

• Boucetta, K., Charrouf, Z., Derouiche, A., Rahali, Y. a Bensouda, Y. (2014) „Skin hydration in postmenopausal women: argan oil benefit with oral and/or topical use“, Menopause Review, 13(5), s. 280–288.
• Papakonstantinou, E., Roth, M. a Karakiulakis, G. (2012) „Hyaluronic acid: A key molecule in skin aging“, Dermato-endocrinology, 4(3), s. 253–258.
• Engebretsen, K.A. et al. (2016) „The effect of environmental humidity and temperature on skin barrier function and dermatitis“, Journal of the European Academy of Dermatology and Venereology, 30(1), s. 36–50.
• Rawlings, A.V. et al. (1994) „Effect of lactic acid isomers on keratinocyte ceramide synthesis, stratum corneum lipid levels and stratum corneum barrier function“, Archives of Dermatological Research, 288(7), s. 383–390.

Lucia Konečná, prevádzková riaditeľka v nanoSPACE

Lucia Konečná sa v oblasti nanotechnológií pohybuje už 7 rokov, je spoluautorkou projektu Česko je nano a dlhodobo sa venuje zvyšovaniu povedomia o nanotechnológiách. Od mája 2020 riadi prevádzku e-shopu nanoSPACE.